לוגו 14
צבא וביטחוןפוליטיבעולםמשפטכלכלהצרכנותספורטאוכלבריאות
EnglishRussian

שבת , ד' אב תשפ"ו

LIVE

לוגו 14
ראשי
//
אוכל
//
מתכונים
//
מתכונים בריאים
//
עמוד 4

מתכונים בריאים

ארוחה שלמה ברבע שעה: קוביות סלמון מוקפצות עם שעועית ירוקה
קצרים בזמן?

ארוחה שלמה ברבע שעה: קוביות סלמון מוקפצות עם שעועית ירוקה

שילוב מנצח של עסיסיות וקראנצ'יות

11.01.26


לירון יאיר

הכי פשוט, הכי מפנק: מתכון לסלט טונה עשיר בחלבון

הכי פשוט, הכי מפנק: מתכון לסלט טונה עשיר בחלבון

05.01.26


לירון יאיר

המנה האהובה, הבחירה הנכונה: כך הופכים פסטה לארוחה מאוזנת
יום הספגטי הבינלאומי

המנה האהובה, הבחירה הנכונה: כך הופכים פסטה לארוחה מאוזנת

04.01.26


לירון לוי

אלטרנטיבה חכמה לשקדי מרק: קרוטוני טופו אפויים ופריכים

אלטרנטיבה חכמה לשקדי מרק: קרוטוני טופו אפויים ופריכים

04.01.26


עדן שוחט

בריאה ומאוזנת: עוגת שקדים-קוקוס בחושה לסיום הצום

בריאה ומאוזנת: עוגת שקדים-קוקוס בחושה לסיום הצום

29.12.25


לירון לוי
פינוק לסוף הצום: עוגת גבינה אפויה עם שקדים, וניל ולימון

פינוק לסוף הצום: עוגת גבינה אפויה עם שקדים, וניל ולימון

טעימה בטירוף, מאוזנת ובריאה - ללא קמח לבן וללא סוכר מזוקק

6

29.12.25


לירון לוי

בדיוק כמו של סבתא: מרק עדשים אדומות

בדיוק כמו של סבתא: מרק עדשים אדומות

28.12.25


שיר צ'יפ אשכנזי

מתכון לטוסט עשיר בחלבון - טעים, מזין ופשוט להכנה

מתכון לטוסט עשיר בחלבון - טעים, מזין ופשוט להכנה

21.12.25


עדן שוחט

טעים ובריא: מתכון לעוגת ביסקוויטים עם חלבון

טעים ובריא: מתכון לעוגת ביסקוויטים עם חלבון

21.12.25


עדן שוחט

מתכון למרק ארטישוק ירושלמי - קל להכנה, טעים ומפנק

מתכון למרק ארטישוק ירושלמי - קל להכנה, טעים ומפנק

21.12.25


לירון יאיר
1234567