דלג לתוכן הראשי
מתכון לשיפודי פרגיות. צילום: נועם זיגדון

כך תכינו שיפודי פרגיות בקלי קלות

מתכון פשוט לשיפודי פרגיות טעימות וקלות להכנה

מרכיבים6
זמן הכנה20 דקות
קושיקל
יד תשרי ה'תשפב (20.09.21)

מתכון שיפודי פרגיות ברוטב טריקאי / נועם זיגדון

מצרכים:

1 ק'ג פרגיות חתוכות לקוביות
1/4 כוס שמן
1/3 כוס רוטב טריאקי
1/3 כוס רוטב צ'ילי מתוק
4 שיני שום כתוש
כף תבלין גריל
מעט פפריקה חריפה/מתוקה

הכי אורגינל: מתכון למרק מרוקאי אמיתי

13.09.21עמי חיים
אופן ההכנה:

1. לערבב את כל המצרכים למרידנה, להוסיף את הפרגיות ולשפד.

2. לבשל משני צדדים בתנור, בגריל או במחבת פסים.