קתרינה ואן דר לינדן, סבתא מדרום אוסטרליה, תחגוג בסוף השבוע את יום הולדתה ה-111. היא נולדה בשנת 1912 – ונחשבת כיום לאדם החי המבוגר ביותר ביבשת, וזאת בדיוק הדמות שהיינו רוצים לקבל ממנה כמה טיפים לחיים ארוכים.
בריאיון ל-ABC האוסטרלי ייחסה קתרינה את אריכות הימים שלה לאורח החיים הפעיל שלה – שכולל בתוכו מפגשי כושר והליכות בכל שבוע. "אני עדיין נוסעת על אופניים, לפעמים 10 דקות – וזה הרבה זמן לבלות עליהם" סיפרה.
בתה הבכורה, מריאלה הוקינג, התמלאה גאווה כאשר דיברה על אמה קתרינה – ותיארה כמה היא מרוצה מכך שהיא עדיין נהנית לשמור כושר ובריאות. "לאמא הייתה דודה אחת שגם היא חיה עד גיל 110, אבל כל אחיה, אחיותיה, הדודות והדודים שלה – כולם חיו רק עד שנות ה-60 ושנות ה-70 המוקדמות לחייהם".
סבתא קתרינה ואן דר לינדן ביום הולדת 110:
Cheers to 110 happy and healthy years! South Australia’s oldest woman Catherina van der Linden is joining the supercentenarian club, celebrating her 110th birthday with family, friends and champagne. Her secrets to a long life in 7NEWS Adelaide’s Ray of Sunshine at 6pm. #7NEWS pic.twitter.com/EuxFyiqVdz
— 7NEWS Adelaide (@7NewsAdelaide) August 26, 2022
מנהלת בית האבות שבו מתגוררת סבתא קתרינה מספרת כי היא נוהגת לצאת לטיולים קבועים ברחבי המתקן שבו היא מתגוררת, ומהווה השראה לשכניה. "היא עושה טיולים קבועים ברחבי המתקן, פותחת את דלתות היציאה – ובגללה יש לנו כמה דיירים חדשים שסיגלו לעצמם את אותה השגרה".
סבתא קתרינה תחגוג ביום שבת את יום הולדתה ה-111, יחד עם 4 ילדיה, 10 נכדיה ו-15 הנינים שלה. אז רגע לפני, מה העצה הטובה ביותר שיש לה לתת לנו? "תסתפקו במה שהחיים נותנים לכם. לפעמים זה טוב, לפעמים לא כל כך, אבל צריך לקחת גם את הרע עם הטוב ואפשר להפוך את החיים לשמחים".
