יש מאיתנו שלא יכולים לפתוח את היום בלעדיו, הוא עוזר לכם לשרוד את השעות הקשות של אחה"צ במשרד והדרך שבה אתם שותים אותו אומרת עליכם הכול. הכירו את הקפה שלכם.
הידעתם שעל אף שרופאים לא ממליצים על צריכה מרובה של קפאין, מחקרים אחרונים מראים שצריכת קפה מתונה עשויה דווקא להקטין את הסיכוי למחלות לב ב 45% ?
לקפאין ולחומרים נוספים בקפה ישנה פעילות של נוגד-חמצון שבטווח הארוך מגינה על הגוף מפני מחלות לב.
צריכה של עד 6 כוסות קפה ביום לא יזיקו לנו כל עוד לא נשתה אותם ברצף,
ממוצע צריכת הקפה בישראל גברים שותים כ-1.7 כוסות קפה ביום, ונשים שותות כ-1.5 כוסות.
עוד פרט חשוב הקפה אולי מעולה עבורנו, אבל נמלים וחלזונות לא סובלים אותו. אם תפזרו מעט קפה טחון במקומות בעייתיים – הריח שלו כבר ידאג להרחיק אותם משם.
