סלינה גומז חשפה אתמול (ראשון) כי ההתמכרות שלה לוייפ ולניקוטין שינתה את קולה. בסרטון שפרסמה בסטורי באינסטגרם, סיפרה הזמרת והשחקנית כי השתמשה בוייפ לעיתים קרובות וכי היא מתקשה לשנות את הקול שלה בחזרה. "ניקוטין כל כך קשה לגמילה", אמרה, והזהירה את העוקבים כי ההרגל פשוט לא שווה את המחיר. היא גם שיתפה שהצליחה להפסיק להשתמש בוייפ, בתקווה שתצליח להתמיד בכך. כעת, הסיפור האישי שלה מעלה שאלה רחבה יותר: מה עוד קורה לגוף שלנו כשאנחנו שואפים ניקוטין באופן קבוע?
Selena Gomez opens up about nicotine and how it has changed her voice. https://t.co/3WLyA4lGR9
— Pop Crave (@PopCrave) October 19, 2026
אנחנו נוטים לקשר עישון בעיקר לנזק לריאות, אבל גם הגרון ומיתרי הקול חשופים לחומרים שנשאפים בזמן השימוש בוייפ. סקירת מחקרים שפורסמה ב-2025 בכתב העת Journal of Voice מצאה כי רכיבי הסיגריות האלקטרוניות עלולים לגרום ליובש ולדלקת ברקמות מיתרי הקול. כתוצאה מכך, משתמשים עלולים לסבול מצרידות, שיעול ושינויים באיכות הקול.
מחקר נוסף, שבחן צעירים שמשתמשים בסיגריות אלקטרוניות מדי יום, מצא כי הם דיווחו על יותר תסמיני קול ושיעול בהשוואה למי שאינם משתמשים בהן. בנוסף, ככל שמשך השימוש היה ארוך יותר, כך עלו התסמינים שדיווחו עליהם.
האם השינוי בקול נשאר לתמיד?
זו אחת השאלות המרכזיות שעולות בעקבות החשיפה של גומז. התשובה אינה חד משמעית: גירוי ודלקת עשויים להשתפר לאחר הפסקת השימוש, אבל אם נוצרו שינויים משמעותיים ברקמות מיתרי הקול, ייתכן שההחלמה תהיה מורכבת יותר. נכון להיום, אין מספיק מחקרים ארוכי טווח כדי לקבוע באיזו תדירות שינויים בקול בעקבות וייפ הופכים לקבועים.
במקרה של גומז, היא עצמה הביעה חשש שלא תצליח להחזיר את קולה למצב הקודם. עם זאת, אי אפשר להסיק מהחוויה האישית שלה שכל מי שמשתמש בוייפ יסבול מנזק בלתי הפיך. צרידות שנמשכת לאורך זמן או שינוי מתמשך בקול מצדיקים בדיקה אצל רופא אף אוזן גרון.
ההתמכרות היא חלק מהבעיה
מעבר להשפעה האפשרית על הקול, ניקוטין הוא חומר ממכר מאוד. שימוש חוזר גורם למוח להסתגל אליו. לכן, הפסקת הצריכה עלולה לעורר עצבנות, אי שקט, קשיי ריכוז, הפרעות שינה ודחף לחזור להשתמש בו. התסמינים האלה עשויים להקשות על הגמילה, כפי שתיארה גם גומז.
העשן שיוצא מהוייפ הוא לא רק אדי מים. הוא מכיל חלקיקים זעירים, מתכות וחומרים שעלולים לפגוע בדרכי הנשימה ובריאות. במקרים מסוימים, השימוש בוייפ אף נקשר לפגיעה ריאתית חמורה, שעלולה לסכן חיים. בשנת 2019 התפרצה בארצות הברית תחלואה קשה בריאות בקרב משתמשי סיגריות אלקטרוניות, בעיקר בעקבות מוצרים שהכילו THC, החומר הפסיכואקטיבי בקנאביס, ותוסף בשם ויטמין E אצטט. החומר הזה נקשר לפגיעה בריאות ולתגובות דלקתיות שהקשו על החולים לנשום.
המסר של גומז נוגע בנקודה שקל לפספס: ההתמכרות אינה מסתכמת בקושי להפסיק. לפעמים היא מלווה בשינויים גופניים שאי אפשר פשוט לבטל בלחיצת כפתור. ועדיין, הפסקת השימוש היא צעד חשוב לצמצום החשיפה לחומרים מזיקים, גם כשלא ניתן להבטיח שכל השפעה תיעלם.
