מתכון לתשעת הימים: פשטידת גבינות ובצל

פשטידת גבינות ובצל / שרה בר אשר

החומרים:

גביע גבינה לבנה 3% שומן
גביע גבינה לבנה 5% שומן
גביע גבינת קוטג' 3% שומן
גביע אשל
1/4 בצל לבן קצוץ
כפית מלח הימלאיה
1/4 כפית פלפל שחור
1 כף שמן זית
2 ביצים טרופות
2 כפות שמיר טרי קצוץ
2 בצלים ירוקים קצוצים

אופן ההכנה:

1. מערבבים בקערה את כל החומרים.
2. מעבירים לתבנית אפיה ואופים כ-45 דקות בחום בינוני.

בתיאבון!

הנטורופתית שרה בר אשר, היא עיתונאית, מבקרת מפעלי מזון, מרצה במכללה לרפואה משלימה במכון וינגייט ומרצה בנושא: "איך עושה פרה?"

טלפון: 054-5493632