accessibility-icon
share-icon
דג עם כוסברה | צילום: נועם זיגדון
דג עם כוסברה | צילום: נועם זיגדון

מושלם לארוחת הערב: מתכון מנצח לדג סלמון בתנור עם כוסברה 

בר חיים

בר חיים

יא תשרי ה'תשפד (26.09.23)

0

like

0

dislike

זה ידוע שדגי הסלמון עשירים בחלבון ובחומצות שומן מסוג אומגה 3, הם דגים בריאים ומזינים שמתבשלים במהירות • נועם זיגדון במתכון פשוט, בו שמים את כל המרכיבים על הדג, מכניסים לתנור ואוכלים לאחר כרבע שעה • סרטון הכנה


מרכיבים

• חצי דג סלמון מושרה במים וחומץ לרבע שעה

לערבב בקרעה:
• 7-8 שיני שום כתוש
• ¼ כוס שמן זית
• ½ כפית פלפל שחור
• 1 כף חרדל
• 2 -3 כפות כוסברה יבשה
• צרור כוסברה קצוצה
• 1 כפית מלח
• שקדים מולבנים פרוסים

אופן ההכנה

• להניח את הדג שהושרה במים וחומץ, על המגש.
• למרוח בתערובת שעורבבה בקערה, ולזלף מעל מעט שמן זית.
• לאפות בתנור שחומם מראש על 180° כ-15 דקות.
• הערה: קרדיט מתכון לבטי ביסמוט.

בתיאבון

עקבו אחרינו גם ב-Google News