החופש הגדול כבר כאן, והילדים חוגגים: קייטנות, בריכות, ים, משחקי כדור עם החברים או סתם רכיבה על אופניים ברחבי השכונה. תקופה זו בהחלט קסומה וילדים רבים נהנים ממנה, אך חשוב לשים לב גם לסכנות – שכן הקיץ הוא התקופה בה הפציעות של ילדים נמצאות במגמת עלייה.
במרכז הרפואי זיו מדברים על שש הפציעות הנפוצות שעלולות להתרחש אצל ילדים במהלך הקיץ, ולפניכם מספר טיפים שכתבו ד"ר עותי רודיך, אורטופד מומחה לילדים וד"ר דנה קרופיק מנהלת מלר"ד ילדים בזיו.
פגיעות שמש
בשהייה ממושכת בחוץ, ילדים נמצאים בסיכון גבוה יותר להישרף ולהיפגע מקרינת השמש, וחשיפה לשמש מעלה את הסיכון להופעת סרטן העור. אם כך, ההמלצה היא להימנע משהייה בשמש בין השעות 10:00-17:00. כמו כן, הקפידו למרוח קרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 ומעלה גם בזמן שהייה בצל ועודדו את ילדיכם ללבוש ביגוד מגן וכובע.
4+תשישות, חום והתייבשות
כאשר הטמפרטורות עולות והילדים משחקים עם חברים ללא הפסקה, החום עלול להיות קטלני. ילדים נמצאים בסיכון גבוה יותר ממבוגרים לסבול מפגיעות חום והתייבשות. שהייה במים (בבריכה, ים, מעיין או נחל) איננה מונעת ואף מגבירה סיכון למכת חום והתייבשות.
ודאו שילדיכם מקבלים מספיק נוזלים (מלח וסוכר – שתייה מספקת ואוכל), ולוקחים הפסקות תכופות בצל או בחדר ממוזג. כדאי ללמד את הילדים לעקב אחר צבע השתן, שבמידה ואיננו שקוף יש להגדיל את כמות השתייה.
טביעה
בקיץ ישנה עלייה חדה בשכיחות הטביעות במאגרי מים. שחייה במקום שאיננו מוכר (בזמן נופש למשל) מעלה את הסיכון לטביעה. יש להקפיד על בטיחות נאותה בבריכה בין אם ילדיכם נמצאים בבית, בבית של חבר או בבריכה ציבורית.
הקפידו ללמד את ילדיכם את כללי הבריכה הבאים: אין לשחות במאגר מים שאין בו שירותי הצלה, ילדים קטנים חייבים בהשגחה צמודה של מבוגר אחראי, אסור לרוץ ליד הבריכה, אין קפיצות או צלילה בצד הרדוד.
4+שימו לב כי גם ריבוי מבוגרים משגיחים מעלה את הסיכון לטביעה, כיוון שכל מבוגר אחראי חושב שמישהו אחר משגיח על הילד. אנא דאגו לקבוע מראש מיהו המבוגר שאחראי להשגיח על איזה ילד והתחלפו ביניכם באופן מסודר לפי הצורך. הכירו את סימני הטביעה ובהחלט מומלץ ללמוד לבצע החייאה במקרה חירום.
הכשות ועקיצות
זוהי העונה האולטימטיבית עבור הנחשים והעקרבים, וגם יתושים, קרציות וחרקים יכולים להוות מטרד בקיץ. בקשו מילדיכם לשים לב לסביבה, לא ללכת יחפים בחוץ בחושך ולהשתמש בחומר דוחה יתושים במידת הצורך. ילדים שידועים כאלרגיים באופן מסוכן לעקיצות חרקים, חייבים להסתובב עם מזרק אפיפן צמוד ובליווי מבוגר אחראי שיודע כיצד להשתמש בו.
4+נפילות
לרוב, נפילה היא לא עניין גדול וכל מה שהילד צריך לעשות הוא להרים את עצמו ולהמשיך הלאה. עם זאת, ישנן זירות בהן נפילה עלולה להיות מסוכנת: למשל טרמפולינה, מתקנים במגרש המשחקים או ריצה סביב בריכה. חשוב להשגיח באדיקות על הילדים המשחקים בזירות אלו ולקבוע עם הילד כללי התנהגות בטוחים וברורים בטרם השימוש במתקן. כפי שהוסבר קודם: מבוגר אחד אחראי לכל ילד.
4+חבלת ראש
בין אם ילד נפל מאופניים, צלל בצד הרדוד של הבריכה או התנגש בילד אחר על המגרש, גם מנפילות יחסית פשוטות עלולה להיגרם פגיעת ראש משמעותית. בילדים קטנים לא תמיד קל להעריך את הסימנים של זעזוע מוח והם דורשים הערכה מקצועית בהקדם.
אם מופיע לפחות אחד מהתסמינים הבאים, פנו לטיפול חירום: בִּלבּוּל, סְחַרחוֹרֶת, רְדִימוּת, איבוד שיווי משקל, עיניים מזוגגות, שינויים בהתנהגות, כאב ראש חזק, הקאות ואם הילד לא נראה לכם כהרגלו.
