accessibility-icon
share-icon
המתכון המלא לעוף באריסה ולימון. צילוום: השפית שפרה נחום
המתכון המלא לעוף באריסה ולימון. צילוום: השפית שפרה נחום

מנה עיקרית ב-10 דקות: המתכון המנצח לעוף באריסה ולימון

דור אזרד

דור אזרד

כט סיון ה'תשפג (18.06.23)

6

0

like

0

dislike

קבלו מתכון לעיקרית מטורפת ב - 10 דקות הכנה! העוף רך ומתפרק מהעצם והטעמים חמצמצים חרפרפים בדיוק כמו שאתם אוהבים


מרכיבים

• 3 כרעיים מחולקות לשוק ירך

• 2 כפות גדושות אריסה חריפה

• 2 כפות רוטב טריאקי

רוצים לראות מתכונים נוספים של השפית שפרה נחום? לחצו כאן

אופן ההכנה

• מדליקים תנור ל – 200 מעלות טורבו. מכניסים לקערה 2 כפות אריסה חריפה, 1 כף לימון כבוש, 1 כף רוטב טריאקי, 1 כף רוטב סויה, 1 כף רוטב צ'ילי ומערבבים.

• יוצקים חצי כוס מי ברז לתבנית, מניחים את חלקי בעוף על המים ומברישים את חלקי העוף בכל הרוטב שבקערית. מכסים בנייר אפיה ואוטמים את התבנים עם נייר כסף. לאחר שעה מסירים את נייר האפיה ונייר הכסף ואופים חצי שעה נוספת / עד שהעופות משחימים.

• 1 כף רוטב סויה

• 1 כף רוטב צ'ילי מתוק או חריף

• כף לימון כבוש (אם אין קונים מוכן במרכולים

רוצים לראות מתכונים נוספים של השפית שפרה נחום? לחצו כאן

בתיאבון

עקבו אחרינו גם ב-Google News