"זה יעבור"? כן – אבל רק עם טיפול
אחת הטעויות הנפוצות ביותר של הורים, כולל אלה שמתנהלים באחריות ונמצאים בקשר מצוין עם ילדיהם, היא להאמין ש"זה יעבור". אפשר להבין את המחשבה לפיה בגיל ההתבגרות יש תמיד סערות, וכשפרק הזמן הזה חולף גם הסערות שוככות. לפעמים האמונה הזו אכן מתממשת, אבל גם כך המחיר כבד: כשבן נוער או בת נוער עוברים את השנים המשמעותיות של החטיבה והתיכון כשהם חווים מצוקה, הם מפספסים חוויות חיוביות רבות – וחבל (מה גם שההתפתחות כולה נבלמת).
בפרט מומלץ לנצל את האופציה של טיפול רגשי לבן או בת נוער במקרים של התרחקות והתנתקות מהחברים והחברות, כשיש שינויים חריגים במשקל (גם עלייה דרמטית וגם ירידה חדה מדי), שימוש מופרז באלכוהול, סיגריות וסמים, אפתיות, הפרעות בשינה, אלימות כמובן וגם הידרדרות בלימודים עשויה להעיד על קושי רגשי.
תהליך מותאם אישית לכל בן נוער ובת נוער
המפתח העיקרי להצלחת טיפול רגשי לבני נוער הוא קשב רגיש במיוחד. חשוב לזכור שגם הביטוי החיצוני זהה – למשל שני בני נוער ושניהם משתמשים באלכוהול באופן לא אחראי – המניע עשוי להיות שונה לחלוטין. כל בן נוער וכל בת נוער מתמודדים עם מצוקות אחרות, ובנוסף לכל אחד ואחת אופי משלהם, ובהתאם חוזקות ייחודיות שאותן אפשר יהיה לרתום לטובת השינוי הרצוי.
מטפלים מיומנים מקדישים תשומת לב רבה לדבריהם של המטופלים והמטופלות, וגם למה שלא נאמר. בחלק מהמקרים נאסף מידע חיוני גם מההורים, ועל בסיס כל אלה נבנית תוכנית הטיפול האידיאלית.
טיפול ממוקד ואפקטיבי במיוחד
בגיל ההתבגרות האישיות נמצאת בתהליכי גיבוש, אבל עדיין ישנה גם גמישות רבה. בזכות עובדה זו תהליך הטיפול אצל בן או בת נוער מחולל שינויים משמעותיים מאוד – ובזמן קצר. הטיפול הרגשי הממוקד והאפקטיבי במיוחד לא "רק" פותר את הבעיה הספציפית שאפיינה את המטופל או המטופלת, אלא גם תורם להעצמתם. הביטחון העצמי מתחזק, הדימוי העצמי משתפר, האינטראקציות עם הסביבה – הורים, חברים וכו' – משתפרות, והחיים באופן כללי הופכים להרבה יותר טובים.
לפרטים נוספים הכנסו לאתר של איילת קרניאל עזרא
