על פי הרמב"ם, בריאות נגזרת מאיזון שבין הרעלים הנכנסים לגופינו לבין אלו היוצאים וגוף בעל מנגנון חזק דיו לסלקם באותה המהירות שהם נכנסים יהיה תמיד בריא. כדי להגיע לאיזון יש צורך בתזונה נכונה וניקוי רעלים טבעי. הרב יובל הכהן אשרוב מדריך כבר שלושים שנה כיצד להגיע לבריאות טבעית באמצעות תזונה נכונה ושמירה על גוף נקי מרעלים כאמצעי למניעת לחץ דם, כאבי ראש והשמנת יתר.
הרוצחים השקטים של המאה ה- 21
העולם המודרני מציע לנו מצד אחד נוחות רבה, טכנולוגיה מתקדמת ושפע שכמותו מעולם לא היה, אך העולם שאנו חיים בו מזוהם מתמיד. רוצחים שקטים כגון יתר לחץ דם, סכרת וסרטן הפכו נפוצים כל כך עד שארגוני הבריאות ברחבי העולם מכנים אותם מגיפות המאה ה- 21 כיוון הם מקננים בגופנו מבלי שנדע עד שלפתע הם מכים במלוא עוצמתם המשתקת. באמצעות ניקוי רעלים, נוכל למנוע מעצמנו את הנזקים שעלולים ביום מן הימים להביא אותנו לפתחו של בית החולים עם לחץ דם גבוה, סכרת או חלילה סרטן.
ניקוי רעלים
פעמים רבות אנו שומעים את המושג 'ניקוי רעלים' וסוברים בטעות שאם נרקח איזו תרופה או משקה בעל סגולות מרפא ונשתה אותם, נתנקה ברגע אחד מכל מה שמזהם את הגוף שלנו ונוכל להמשיך באורח החיים הרגיל שלנו שכולל אכילת מזון מטוגן, רביצה ממושכת מול מסך הטלויזיה ושתיית משקאות ממותקים. אך אין דבר שגוי מזה. ניקוי רעלים איננו מעשה חד פעמי שנועד לכפר על חטאים רבים שכל יום מתקלחים כדי לשמור על גוף נקי. ניקוי רעלים הוא פעולה יומיומית ושיגרתית מתוך הקניית הרגלים חדשים וניהול אורח חיים בריא. ללא אימוץ של מספר עקרונות בריאים לחיים לא נוכל להגיע לתוצאות הרצויות בדיוק כפי שמקלחת אחת פעם בשנה לא תמנע סירחון של חודשים.
מהם העקרונות על פיהם עובד ניקוי רעלים?
ניקוי רעלים הינה תורה עתיקת יומין המיוחסת להיפוקרתס אבי הרפואה המודרנית שטען שטוב לדאוג לחולה שיהיה בריא, אך יותר חשוב לדאוג שהבריא לא יהיה חולה. הרמב"ם, הרופא הגאון שגילה רבות מן האמיתות שהולכות ומתבררות כל העת כנכונות, טען שמרבית המחלות מתפרצות כתוצאה מהמזון שאנחנו אוכלים והמשקאות שאנו שותים. רעלים שונים מצטברים בגוף ללא הפסקה ולכן בנה הגוף מנגנון שנקרא 'הכוח הממיר' שבכוחו לסלקם מן הגוף ולהביא לאיזון הרעלים. אדם אשר גופו מצליח לסלק יותר רעלים מאשר אלו שנכנסו הינו בריא ונמצא באיזון. אך גם האדם הנקי והמאוזן ביותר אינו יכול לברוח מן הרעלים אשר נמצאים במזון, גם מזון טבעי ובריא מאד, כיוון שהם נוצרים במעיים בתהליך פירוק המזון והם נמצאים באויר, במים, באדמה ועל עורנו כל הזמן. החוכמה אינה לנסות להמנע מרעלים להכנס, שהרי זה בלתי אפשרי, אלא לחזק את מנגנון ההמרה ואת האיברים שתפקידם לפלוט את הרעלים אל מחוץ לגוף בדיוק כפי שהיינו מצפים מהריאות להעשיר את דמנו בחמצן ולפלוט החוצה את הגאזים המזיקים.
מהם למעשה רעלים?
על פי הרמב"ם, רעל הוא כל דבר שאינו מזון, הגוף אינו יכול להשתמש בו ולכן הוא מפנה אותו החוצה. גם ויטמינים ומינרלים אשר אינם נחוצים לגוף ויש מספיק מהם הם רעל כאשר המחסנים של הגוף מלאים. למרבה הצער, העולם המודרני מספק לנו שפע של רעלים הנישאים באויר ובמים, האוכל שאנו אוכלים עתיר סוגי רעלים שונים ומשונים המצטברים במערכות הגוף השונות. עישון, גם פאסיבי, עבודה בקרבת רעלים החודרים דרך עורנו ונשאפים לריאותנו, הרגלי אכילה גרועים, כל אלו גורמים לגוף לצבור רעלים. גם העור שלנו קולט רעלים וסופג אותם פנימה וכך אנו הולכים ומתמלאים ברעלים שונים גם מבלי לדעת או להרגיש. אדם חזק יכול לשחות בתוך בריכת רעל ולא להנזק, אך אנשים אשר מערכות גופם נחלשו נמצאים בסיכון ממשי. הגוף שלנו חלש כאשר איננו מזינים אותו כהלכה או גורמים לעומסים מיותרים על מערכותיו השונות באמצעות אכילה ושתיה מופרזים, או מחסור בחומרים מזינים.
איך מפנים החוצה רעלים?
מאחר והגוף שלנו מגיע מוכן כדי להתמודד עם רעלים, הוא מצויד בארבע מערכות שתפקידן לפלוט את הרעל החוצה מגופנו:
- העור – העור הינו האיבר הכי גדול שלנו, הוא עוטף ומגן עלינו אך גם משמש כאיבר פליטה דרך נקבוביות הזיעה.
- הריאות – הריאות הן המפוח של הגוף, הן מכניסות פנימה את החמצן שבלעדיו אין חיים, ופולט החוצה את הגזים הלא רצויים אך גם ליחות ונוזלים שבהם הגוף משתמש כדי להפריש את הרעלים.
- הכליות ושלפוחית השתן – הכליות מסננות את הדם ומוציאות ממנו את כל החומרים המזיקים וכאשר שלפוחית השתן האוגרת את המים הנפלטים מהכליות היא מתרוקנת באמצעות שתן.
- הכבד, המרה והמעי – הכבד והמרה כמובן אינם איבר מפריש, אך הם המסננים הכבדים של הגוף, מוציאים מתוך הדם את כל המזהמים והרעלים המסוכנים ביותר ונעזרים במעיים כדי להפרישם החוצה דרך הצואה.
מה קורה אם הרעלים לא יוצאים?
גוף אשר אינו יכול לפלוט החוצה את הרעלים בצורה יעילה, מתמלא בהם. התוצאה הינה סדרה של מחלות אשר נחשבות לרוצחים השקטים של העולם המודרני: השמנת יתר, סכרת, לחץ דם, בעיות לב, כאבי ראש ומיגרנות, דלקות כרוניות ועוד ועוד אשר מכאיבים לאדם ומסכנים את חייו. הרפואה המודרנית תולה את כל האשם בהשמנת היתר אשר אכן הפכה למגיפה של המאה ה -21, כמעט שליש מתושבי כדור הארץ סובלים מהשמנת יתר ברמה כזו או אחרת אפילו בקרב ילדים, אורח החיים הישבני והעצל בשילוב עם מזון עתיר קלוריות, שומן וחסר ערכים תזונתיים משבש את המטבוליזם ויוצר שכבת שומנים עבה שמחלישה את הגוף ומכבידה עליו. למעשה, הגוף משתמש במצבורי השומן הללו כמחסנים לאחסון רעלים שאינו מצליח לפלוט, כך שהשמנת היתר שממנה אנו סובלים היא למעשה הביטוי הקיצוני ביותר של הצטברות רעלים.
כיצד נלמד להוציא ביעילות רעלים מגופנו?
מאמר זה אינו נועד להחליף המלצת רופא אך חשוב להכיר ולדעת איך לשמור על אורח חיים מאוזן ובריא ולהשתמש במזון שאנו אוכלים כדי לנקות ולהזין את מערכות הגוף השונות כדי להביא לניקוי רעלים טבעי באמצעות כוח הריפוי העצמי של הגוף שלנו. ניקוי רעלים איננו פעולה חד פעמית אלא סיגול הרגלים ותזונה נכונה כדי להביא לניקוי שוטף של רעלים אשר מאפשר לגוף להגיע לאיזון טבעי. לבחירתכם קורס אונליין לניקוי הגוף מרעלים ורכישת הרגלים בריאים לחיים מאוזנים, הרצאות מוקלטות וספרים. לפרטים נוספים, הכנסו לאתר בסוד הדברים והתחילו גם אתם דף חדש ונקי בחיים.
