3 כוסות שקדים מולבנים פרוסים
1 כוס גרעיני חמניה
1 כוס גרעיני דלעת
1/2 כוס חמוציות
5 כפות שומשום
1/2 כוס סוכר
2 חלבונים
לערבב את החלבונים עם הסוכר
לערבב את כל הפיצוחים
לאחד את הקערות
עם כף להניח בתבנית על נייר אפיה
לאפות בחום 180° כ-7 דקות
בתיאבון!
