לצערנו, כל האנשים, בכל הגילאים חשופים לתאונות מסוגים שונים – גם אם אנו עושים הכול בכדי להיזהר ולהימנע מהן, בסופו של דבר לא הכול תלוי בנו..
מהסיבה הזאת, רוב האנשים גם משקיעים בביטוחים כמו ביטוח תאונות אישיות, אשר יאפשרו להם לשמור על איכות חיים מסוימת גם במקרה בו הם חלילה ימצאו את עצמם מעורבים בתאונה.
אבל, עם ההגעה לגילאים מבוגרים יותר, החשיפה לתאונות ולסכנות שונות עולה במידה רבה.
יחד עם זאת, במידה ובגילאים צעירים יותר, התאונות להן אנו חשופים קורות יותר בחוץ, בגיל השלישי לא מעט אנשים יכולים למצוא את עצמם מעורבים בתאונות בתוך הבית.
כידוע, בגיל השלישי אנשים מבלים הרבה יותר זמן בביתם, הגוף כבר לא מתפקד כמו שהוא היה בעבר והסטטיסטיקה מעידה שתאונות כמו נפילות והחלקות באמבטיה מהוות גורם משמעותי לפציעות – וכידוע, בגילאים מבוגרים לגוף יכול לקחת הרבה יותר זמן להחלים.
אז החדשות הטובות הן שיש מה לעשות על מנת להפחית את הסיכון למעורבות בתאונות בבית ואחת מאותן הפעולות בהן ניתן לנקוט היא תכנון והתאמה של הבית:
להקפיד על התאמת חדר המקלחת והשירותים
אחת התאונות הנפוצות ביותר בגיל השלישי היא כאמור, החלקות בחדר האמבטיה – וכידוע, מדובר בחלל קטן ומסוכן, כי החלקה יכולה לגרור נפילה על אחד מהכלים הסניטריים. לכן, קיימת חשיבות גבוהה לבצע שורה של התאמות כמו: שימוש במקלחון ולא באמבטיה (שהכניסה אליה יכולה להיות קשה ומורכבת), התקנה של מאחזים בכל מקום אפשרי – ליד האסלה, במקלחון עצמו ובמקומות נוספים.
הצבה של משטחים נוגדי החלקה – גם בתוך המקלחון וגם מחוצה לו.
לבצע התאמות בחללי המגורים
חשוב לדאוג לפנות דברים, על מנת לאפשר מעבר נוח בין חללי המגורים. יש לוותר על שטיחונים קטנים (אשר יכולים לגרום להחלקה) והקפיד ולפנות חפצים קטנים אשר ניתן להיתקל בהם וליפול.
לבחור בתאורה מתאימה וחזקה
בגיל השלישי לרוב גם איכות הראייה יורדת ולפעמים גם בצורה משמעותית. לכן, חשוב לבחור בתאורה חזרה ואיכותית, בעיקר באזורי המעברים בין חללי המגורים ובחדר האמבטיה והשירותים.
באופן כללי, ההמלצה היא להשאיר תאורה דולקת באזורים אלו גם בשעות הלילה – כך שבמקרה של קימה לשירותים, ניתן יהיה להגיע בצורה בטוחה.
להימנע מחוטי חשמל שזרוקים על הרצפה
במידת הצורך כדאי להזמין חשמלאי על מנת שיהדק את כל חוטי החשמל לקירות ויבדוק שאין חוטי חשמל אשר זרוקים על הרצפה ועלולים להוות כמכשול מסוכן.
לאחסן את הדברים השימושיים במקומות נגישים
בגיל השלישי טיפוס על כיסא על מנת להוציא משהו מארון גבוה, יכול לטמון סיכוי גבוה לנפילה ולפציעה.
מהסיבה הזאת, ההמלצה היא לדאוג ולאחסן את כל הדברים בהם משתמשים, במקומות נמוכים ונגישים – אשר לא מצריכים טיפוס או מאמץ.
חשוב לציין שאם עולה הצורך להגיע למקומות אחסון גבוהים או פחות נגישים, ההמלצה היא לבקש עזרה ולא לנסות לעשות את זה לבד..
לבצע בדיקות בבית
חשוב שבן משפחה יקפיד להגיע כל מספר ימים לבית של הקשיש, על מנת לוודא שאין חפצים קטנים שזרוקים, שאין איזה שטיחון רופף, שלא נשפך נוזל על הרצפה ולמעשה, שאין כל גורם אחר אשר יכול לסכן את הקשיש.
חשוב לציין, שכל הפעולות אשר צוינו הן פעולות פשוטות שניתן לבצע אותן בקלות ובמהירות – ובכוחן של אותן הפעולות להפחית במידה משמעותית את הסיכון לתאונות.
אם למרות כל זה, אתם עדיין חוששים מתאונות בבית, כדאי להתחיל ולשכור מעבר לבית אבות או דיור מוגן.
