דלג לתוכן הראשי
צילום: שאטרסטוק
צילום: שאטרסטוק

הצום הכי קשה? תלוי איפה אתם גרים

דסק C14
דסק C14

יום כיפור נראה אחרת בכל מקום בעולם • אורך הצום משתנה בהתאם למיקום, לשעות האור ולזמני השקיעה • גם הטמפרטורה והלחות יכולות להשפיע על הקושי לאורך היום • אלה המקומות שבהם הצום ארוך יותר ומה הופך אותו למאתגר


יש מי שחושבים שיום כיפור נראה אותו דבר בכל מקום בעולם: נכנסים לצום לפני השקיעה, מחכים ליציאת הכוכבים ואז חוזרים לשתות. אבל בפועל, המקום שבו אתם נמצאים יכול לשנות לא מעט את חוויית הצום. זמני השקיעה, אורך היום, הטמפרטורה והלחות משתנים ממדינה למדינה. אז איפה בעולם הצום ארוך יותר ומה הופך אותו למאתגר במיוחד?

צילום: שאטרסטוק

יום כיפור תשפ"ז יתחיל בערב יום ראשון, 20 בספטמבר 2026 ויסתיים בערב יום שני, 21 בספטמבר. בישראל הצום יימשך כמעט 25 שעות. בתל אביב, למשל, הוא ייכנס ב-18:20 ויסתיים ב-19:16 למחרת.

כמעט 25 שעות בכל מקום, אבל לא בדיוק

ההבדלים מתחילים להתגלות כשמשווים את משך הצום בין ערים שונות בעולם. בניו יורק, הצום יימשך כ-24 שעות ו-57 דקות. בלונדון הוא יימשך כ-25 שעות ו-6 דקות, ובהלסינקי כ-25 שעות ו-17 דקות.

הפערים עדיין קטנים יחסית, אבל ככל שמתקדמים צפונה הם גדלים. ברייקיאוויק שבאיסלנד, למשל, הצום יימשך כ-25 שעות ו-27 דקות. מדובר בכ-31 דקות יותר מהצום בתל אביב.

הסיבה קשורה למיקום של כל עיר ולשעות הזריחה והשקיעה בה. בנוסף, יום כיפור חל השנה בספטמבר, סמוך לשוויון הסתיו. בתקופה הזו ההבדלים באורך היום בין מדינות כבר מתונים יותר מאשר בחודשי הקיץ.

צילום: שאטרסטוק

אבל לא רק מספר השעות קובע

גם מזג האוויר משפיע על חוויית הצום. ביום חם הגוף מאבד יותר נוזלים דרך הזעה ולחות גבוהה מקשה עליו להתקרר. לכן, 25 שעות בעיר חמה ולחה לא בהכרח ירגישו כמו 25 שעות בעיר קרירה, גם אם משך הצום זהה. בפועל, שני אנשים יכולים לצום אותו מספר שעות, אבל לאחד הצום עשוי להרגיש קשה משמעותית יותר מהשני.

צילום: שאטרסטוק

אז אם הצום כבר קשה לכם, אולי שווה להתחיל לחשוב מחוץ לקופסה: עיר עם פחות שעות צום ומזג אוויר קריר יותר. לא אמרנו לעבור מדינה בשביל יום כיפור, אבל לפחות עכשיו אתם יודעים איפה היה לכם קצת יותר קל.