בפרק השלישי של התוכנית "המכינה לניצחון", מסיים עודד הרוש את ביקורו במכינת "אחד משלנו" וממשיך אל המכינה הקדם-צבאית הראשונה בישראל, מכינת "בני דוד" ביישוב עלי שבבנימין. במהלך הפרק מקיים הרוש ריאיון בלעדי עם מייסד המוסדות, הרב יגאל לוינשטיין, העוסק בעמידה האיתנה של המכינה מול ניסיונות התקשורת להשמיץ את המוסד המפואר. בשיחה מדגיש הרב את החשיבות שבטיפוח דור העתיד ובשמירה על האופי הדתי-לאומי של החניכים, גם לאחר גיוסם לשירות צבאי משמעותי.
בהמשך הכתבה והביקור במכינה, פוגש הרוש את אהרון, נער חרדי שצעד כבחור ישיבה והחזיק בעבר בעמדות נחרצות נגד מתגייסים, אותם כינה "פושטקים שירדו מהדרך". כיום נמצא אהרון רגע לפני גיוסו לחטיבת החשמונאים. מעבר לכך, מצטרף הרוש לחניכים בתורנות חדר האוכל והמטבח ומשתלב במטלות השוטפות של המכינה כחניך מן המניין, תוך הצגת חיי היומיום והרוח המיוחדת של הנערים הפועלים במקום.
לקראת סיום הפרק, נפגש הרוש בחדר הזיכרון עם ברק, חניך שקיבל את ההחלטה להגיע למכינה בעקבות אחיו, גיבור ישראל שנפל במהלך המלחמה. ברק משתף בשיחה האחרונה שקיים עם אחיו המנוח ועל ההחלטה הערכית להמשיך בדרכו וללמוד במוסד שבו החל האח את דרכו. הכתבה מביאה אל המסך את סיפורה של הציונות הדתית והנוער המסור, שממשיך לדבוק בערכי הפיקוד, השליחות והאהבה לארץ ולמדינה.
