שפשוף עיניים, הרגל שנראה תמים וטבעי עבור רבים כדי להקל על גירוד או יובש, טומן בחובו סכנות חמורות לאזור הרגיש. רופאי עיניים מזהירים כי תגובה אינסטינקטיבית זו עלולה להוביל לשלל סיכונים, החל מהפצת חיידקים ועד לפגיעות חמורות הדורשות התערבות כירורגית.
1+הסיכון החמור ביותר משפשוף עיניים הוא קרטוקונוס, מצב שבו הקרנית, החלון השקוף בחזית העין, הופכת דקה ובעלת צורה לא סדירה. במקום צורתה הכדורית והכיפתית הבריאה, הקרנית מקבלת צורת חרוט, מה שמוביל לאסטיגמציה וטשטוש ראייה. הטיפול כולל חיזוק הקרנית, אך לעיתים נדרשות עדשות מגע מיוחדות ויקרות, ובמקרים מתקדמים אף השתלת קרנית.
שפשוף אגרסיבי עלול גם לגרום לשריטה בקרנית, הדורשת טיפול אנטיביוטי למניעת זיהום, או לדימום תת-לחמיתי, הנראה כשטף דם אדום על פני העין. בנוסף, מגע עם העיניים מעביר חיידקים רבים, כמו סטפילוקוקוס וסטרפטוקוקוס, העלולים לגרום לדלקת לחמית ויראלית, המכונה 'עין ורודה'. מומלץ לשטוף ידיים היטב לפני מגע עם העיניים ולהשתמש בטיפות עיניים לטיפול בגירוד ויובש.
